Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 maj 2011
|
82,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1677 kcal
|
Fett: 123,95g | Prot: 82,01g | Kolh.: 33,00g.
Frukost: Clotted Cream, Strawberries, Chocolate Crisp Breakfast Bar. Lunch: Smoked Bacon, Cheese Slice, Quarter Pound Aberdeen Angus Beefburger, Tomatoes, Cheddar Cheese, Fresh Ham. Snacks/Annat: Red Table Wine. mer...
|
|
3697 kcal
|
Träning:
Stående - 5 timmar, Dans (Långsamma Steg) - 2 timmar, Hushållsarbete - 3 timmar, Körning - 3 timmar, Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 32 minuter, Sömn - 5 timmar och 28 minuter, Vila - 5 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sarahsupermama 's vikthistorik
|