|
Jantar: Frango, batata doce e saladona de rúcula. Boa noite.
|
1888 kcal
|
Fett: 60,48g | Prot: 206,55g | Kolh.: 126,03g.
Frukost: Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Ovo. Lunch: Ovo, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Middag: Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Snacks/Annat: Atlhetica Protein Premium Morango, Farelo de Aveia, Ponkan, Hortifruti Melão Amarelo . mer...
|
|
2112 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 50 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 1 timme och 15 minuter, Google Fit - 21 timmar och 55 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeatrizMel 's vikthistorik
|