Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 72,38g | Prot: 42,36g | Kolh.: 59,70g.
Frukost: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Amalia Сырой Миндаль , Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kri Kri Ванильное Мороженое в Молочном Шоколаде с Миндалём. Middag: Snickers Snickers Ice Cream, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Свинина с болгарским перцем в сметане. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Хаджиянни 's vikthistorik
|