|
türlü ve 4 yk bulgur pilavı öğle yemeğim
|
451 kcal
|
Fett: 21,14g | Prot: 13,76g | Kolh.: 54,55g.
Frukost: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Gün Kurusu, Ceviz, Dost Yarım Yağlı Süt. Lunch: Türlü, Bulgur Pilavı. Snacks/Annat: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Performans Fıstık Dolgulu Hurma Topları. mer...
|
|
1845 kcal
|
Träning:
Hopprep - 8 minuter, Vila - 15 timmar och 52 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
gözdiyette 's vikthistorik
|