Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
73,2 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
534 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 54,87g | Kolh.: 46,96g.
Frukost: Кедровые Орехи , Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Semers Меренга Яблочная Белёвская Классическая. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|