Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
74,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1775 kcal
|
Fett: 68,35g | Prot: 135,68g | Kolh.: 151,03g.
Frukost: Tuny Atún en Agua, Zwan Queso Panela, FUD Queso Mozzarella Rallado, Triger Tortilla Nopal y Linaza, FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo, Lala Lala Light Low Carb, Quaker Harina de Avena Integral Hot Cakes, Mission Tortilla de Harina Carb Balance , Plátano. Lunch: Bistec de Res, Tortilla de Maíz. Middag: Danone Vitalinea Griego Triple Cero%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emiliano_Over 's vikthistorik
|