Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2015
|
82,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2015:
|
1739 kcal
|
Fett: 84,73g | Prot: 113,21g | Kolh.: 132,33g.
Frukost: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Bio National Сироп из Топинамбура, Йогурт Домашний, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Яичница, Чай. Lunch: Сырники Диетические. Middag: Fantelle Торт Прага, Яичница, Кета, Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Макдоналдс Латте, Сырники Диетические. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|