Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 januari 2015
|
102,3 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 januari 2015:
|
284 kcal
|
Fett: 5,35g | Prot: 15,60g | Kolh.: 40,46g.
Frukost: Norma Roggenbrötchen, Aldi Milch 1,5%, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|