|
+1kg
|
79,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2047 kcal
|
Fett: 91,05g | Prot: 208,85g | Kolh.: 88,63g.
Frukost: Fraises, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 Choc Peanut Cookie. Lunch: Poulet, Cube, Savora, Vinaigre de Vin, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Concombre (Pelé). Middag: Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|