|
-100gr
|
83,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2333 kcal
|
Fett: 14,87g | Prot: 130,68g | Kolh.: 414,57g.
Frukost: Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate Vanille. Middag: Poisson, Attiéké. Snacks/Annat: Bodybuilding Nation Whey Protein Isolate Vanille. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|