Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
67,9 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1327 kcal
|
Fett: 77,12g | Prot: 81,75g | Kolh.: 84,79g.
Frukost: Грецкие Орехи, Natur Foods Манго Кубики, Овсяноблин, Теремок Омлет с Зеленью . Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Эколь Говядина Духовая. Middag: Творожная Запеканка с Манкой, Овсяноблин, Теремок Омлет с Зеленью . Snacks/Annat: Овсяные Отруби. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AliensPro 's vikthistorik
|