Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juli 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1439 kcal
|
Fett: 106,10g | Prot: 64,48g | Kolh.: 63,50g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний". mer...
|
|
6442 kcal
|
Träning:
Arbete (Jobb) - 23 timmar och 59 minuter, Google Fit - 1 minut. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|