Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 7,69g | Prot: 47,92g | Kolh.: 114,24g.
Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Annat: Namet Hindi Füme, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|