Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
131,8 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 57,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2285 kcal
|
Fett: 122,12g | Prot: 129,48g | Kolh.: 168,41g.
Frukost: Jimmy Dean Breakfast Bowl, Jimmy Dean Delights Egg’Wich Broccoli & Cheese. Efter frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Skippy Creamy Peanut Butter. Lunch: Roast Beef, Margherita Genoa Salami, Sargento Mild Cheddar Slices, Celery , Hyvee Slider White Rolls. Middag: Homemade Ranch, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Chicken Breast, Member's Mark Mashed Potatoes . Snacks/Annat: Skinny Pop Popcorn. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angelafaith42 's vikthistorik
|