Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 16,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 64,47g | Prot: 54,22g | Kolh.: 166,13g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Икра Лососевая, Батон, Яйцо Всмятку. Lunch: Колбаса Докторская, Батон. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|