Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2130 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 153,67g | Kolh.: 300,86g.
Frukost: Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Огурец (с Кожурой), Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе Вареное. Middag: Ближние Горки Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
7thLegion 's vikthistorik
|