Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juli 2022
|
98,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 67,51g | Prot: 62,79g | Kolh.: 134,32g.
Frukost: Тирамису, Кофе. Lunch: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры Черри, Руккола, Деликатеска Кета Чумиканская. Middag: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Garage Hard Lemon Tea Drink. Snacks/Annat: Лавка Пекаря Хачапури с Сыром, Бананы. mer...
|
Ökar 5,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65кг +
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!!
Пиши мне в WhatsApp хочу в чат
89000874814
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
04 jul 22 av medlem: elenka6797
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|