|
|
1812 kcal
|
Fett: 95,04g | Prot: 72,81g | Kolh.: 168,40g.
Frukost: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Банан, Клубника, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Петмол Сливки 11%. Lunch: Cofix Айс Латте. Middag: Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Аланталь Сыр, Ермолино Колбаса Миланская, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный. mer...
|
|
2368 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 33 minuter, Vila - 13 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Девчата ,кому👧(🔞20лет+ и 70кг+), 🤸♀️ Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки👭
Чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я похудела в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наша группа находится в WhatsApp ,пишите на номер 8-9822871034 хочу в чат и я Вас добавлю ☺
🛑🛑Город не имеет значения 🛑🛑
03 jul 22 av medlem: madam.trenina
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|