Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
37 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 41,04g | Prot: 62,28g | Kolh.: 195,55g.
Frukost: Bakwan, Kue Apem, Regal Marie. Lunch: Relaxa Permen, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Indomart Cumi Asin, Nasi Putih. Middag: Milkita Permen , Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Regal Marie. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
saskia aulia rahman 's vikthistorik
|