Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juli 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 18,8 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2375 kcal
|
Fett: 18,47g | Prot: 61,42g | Kolh.: 225,72g.
Frukost: Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Банан, Кофе с Молоком, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых. Middag: Обычное Пиво. Snacks/Annat: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|