Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
152,0 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 79,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 112,03g | Prot: 120,46g | Kolh.: 212,09g.
Frukost: Bojangles Sausage & Egg Biscuit. Lunch: Macaroni or Noodles with Cheese, Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Cheese Sandwich Wrap. Middag: Hard-Boiled Egg , Chicken Salad. Snacks/Annat: Navels Oranges , Sun World Black Seedless Grapes , Sargento Mozzarella Cheese Stick. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morganstuart 's vikthistorik
|