|
Неделя отдыха удалась!
|
75,2 kg
Tappat hittills: 24,7 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1734 kcal
|
Fett: 81,92g | Prot: 75,01g | Kolh.: 173,46g.
Frukost: Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Щелковохлеб Булочка Люкс, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Макароны с Тушенкой, Любятово Печенье Мария Традиционное, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Прайм Стар Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Middag: Черешня, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Булочка Люкс, Глобус Лосось Слабосоленый . Snacks/Annat: Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Агуша Кефир 3,2%. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|