Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juli 2022
|
69,4 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 68,88g | Prot: 69,22g | Kolh.: 168,57g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Lunch: Гречка Вареная, Говядина, Напитки из Черноголовки Тархун. Middag: Пятерочка Помидоры, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макароны с Маслом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|