Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
118,1 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 47,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 82,39g | Prot: 97,65g | Kolh.: 82,05g.
Frukost: Safeway Red Baby Potatoes. Lunch: Date, Provolone Cheese , Cheddar Cheese , Beef (Lean and Fat Eaten), Cooked Green String Beans (from Frozen), Tangerine, Red Potatoes (Flesh and Skin) , European Type Grapes. Middag: Keebler Club Crackers Minis Original. Snacks/Annat: 2% Fat Milk. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redpaisley 's vikthistorik
|