Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
56,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 27,85g | Prot: 44,79g | Kolh.: 135,94g.
Frukost: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Сметана , Царь Хлеб Хлеб Я Первая, Борщ с Говядиной. Snacks/Annat: Черешня, Сахар, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anastasiyapishka 's vikthistorik
|