|
temen aku tau tadinya berat aku 75kg
dan tadi siang aku bilang ke temenku kalo beratku sekarang 64, dan temanku nyeplos ngomong tanpa mikir *KOK MASIH BESAR YA* ngedenger itu rasanya sakit, dia ga tau perjuanganku nurunin 11kg dalam waktu cukup lama butuh perjuangan
|
992 kcal
|
Fett: 25,17g | Prot: 28,46g | Kolh.: 171,51g.
Frukost: Pisang, Ubi Jalar (Manis), Quaker Instant Oatmeal, Tahu, Kacang Tanah, Bihunku Rasa Soto, Nasi Putih. mer...
|
|
 Kommentarer
temen mu itu cuma sirik aja, mungkin dia pengen kamu gagal di tengah" perjuangan diet mu, tetep semangat gass teros pantang menyerah
02 jul 22 av medlem: Martina Nurmala W
|
dia takut ntar2 badan kamu jd cakep n lebih kece dari dia. 😁🤣🙏
02 jul 22 av medlem: kartikasari21
|
gausah dengerin kata orang yang justru menjatuhkan (nyinyir). ada orang yang happy lihat progress kamu dan ADA JUGA ORANG YANG GAK SUKA atas pencapaian kamu. So, keep it private
02 jul 22 av medlem: alwaysfeelbetter
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ran permana 's vikthistorik
|