Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 maj 2011
|
169,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 101,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 50,70g | Prot: 103,01g | Kolh.: 137,56g.
Frukost: Women's Multivitamin, Large Curd Cottage Cheese, Bananas. Lunch: Nonfat Blueberry Greek Yogurt. Middag: parmesan cheese great value, Old World Style Traditional Pasta Sauce, spaghetti, Boneless Skinless Chicken Breast, provolone. Snacks/Annat: Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|