Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juli 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
621 kcal
|
Fett: 32,21g | Prot: 30,29g | Kolh.: 52,89g.
Frukost: Сыр Российский, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Белый Хлеб. Middag: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zusha1808 's vikthistorik
|