Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
112 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 28,11g | Prot: 62,10g | Kolh.: 116,48g.
Frukost: Auchan Petit Pain Complet, Senseo Café Classique. Lunch: Lidl Yaourt Nature 0%, Ragoût de Légumes (sans Viande), Melon, Courgette Farcie, Framboises. Middag: Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Tomates, St Môret Ligne & Plaisir, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Lidl Jambon de Paris sans Couenne. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
Merci c est très gentil mais c est très difficile je sais pas si je vais tenir
30 jun 22 av medlem: babeth1957
|
30 jun 22 av medlem: Méli-Lémi
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
babeth1957 's vikthistorik
|