Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juni 2022
|
65,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
730 kcal
|
Fett: 40,96g | Prot: 17,87g | Kolh.: 75,61g.
Frukost: Творожное Печенье. Middag: Golden Масло Подсолнечное , Савушкин Фета Нежная, Капуста Белокочанная, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titziana88 's vikthistorik
|