|
|
1404 kcal
|
Fett: 39,20g | Prot: 94,79g | Kolh.: 170,75g.
Frukost: Queijo Branco, Pullman Rap10 Integral. Lunch: Carne de Panela, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Middag: Frango Desfiado, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Annat: Pão Doce, Camponesa Leite em Pó Integral, Whey Protein, Pipoca, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thalytalves17 's vikthistorik
|