Катя Пржевальская 's dagbok, 29 jun 22

Стабильно в 11ч по будням начинается в нашем офисе шуршание пакетом...это я опять разворачиваю свой стабильно одинаковый завтрак

---

1581 kcal

Fett: 72,92g | Prot: 97,30g | Kolh.: 108,13g.   Frukost: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Нектарин, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Маслозавод Нытвенский Масло 61,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Lunch: Falafel Bro Шаурма. Middag: Семга Слабосоленая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье . mer...

515 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Apple Health - 21 timmar och 30 minuter. mer...