beatagata 's dagbok, 29 jun 22

2 день - овощной
Снова решила начать бегать по утрам.
10 минут дались не так просто (мотивация бросить курить). Приложение говорит,что я пробежала 1,44 км и сожгла 84 кк.
Придя домой сделала хатху йогу (40 мин)

Замеры
Обхват бедра 52, бедер 92, талии 67

---

364 kcal

Fett: 3,17g | Prot: 19,33g | Kolh.: 75,37g.   Frukost: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Lunch: ВкусВилл Пиренейская Смесь, Кабачок. Middag: Магнит Морковь Свежая. mer...