Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juni 2022
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 18,95g | Prot: 45,41g | Kolh.: 108,56g.
Frukost: Level Kitchen Рисовая Каша с Курагой, Кофе с Молоком. Lunch: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Level Kitchen Митлоф «Фета-Наршараб», Elza Цикорий Отборный. Middag: Святой Источник Вода со Вкусом Клубники, Level Kitchen Салат Витаминный с Клюквой и Яблоком, Помидоры. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annkalmykova 's vikthistorik
|