사찰 갔다 온 이후로 계속 증량이 되니 증량하고 싶으면 사찰을 갔다와야 하는 건가..?
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49 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1248 kcal
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Fett: 37,02g | Prot: 76,90g | Kolh.: 160,84g.
Frukost: 키토익스프레스 팥앙금, 핏콩 단백질 테이크아웃, 다신샵 통밀당 단백칩 인절미, 그릭요거트(수제), 삶은 병아리콩, 냉동 블루베리. Lunch: 굿굿잼 살구잼, 배, 오트밀 프로틴 미니 초코볼 (3g씩 29개 총 83g), 성풍 ISP (성풍), 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 무국. Middag: 당근, 토마토, 매일유업 무지방우유, 바나나, 핏콩 단백질 테이크아웃, 성풍 ISP (성풍), 찐감자, Huy Fong Foods 스리라차 소스, Heinz 노슈가 케첩, 두부 마요, 야채샐러드 (드레싱없이). mer...
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Ökar 2,1 kg per vecka
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Kommentarer
사찰의 꿀공기 라던가 사찰 아래 비빔밥… 아.. 저는 양산 통도사 아래 경기식당 산채비빔 최애비빔밥이여요
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와 카밍님 방금 검색하고 왔는데 진짜 맛난 재료만 잔뜩 들어간 비빔밥이네요!🤤 통도사 경기식당.. 기억해두겠습니다👍🏻
28 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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28 jun 22 av medlem: suen417
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수엔 님 저 스님들께 출가하란 소리 꽤나 들었습니다.. ㅋㅋㅋ🤣
28 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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수진님 절밥 먹기 위해서 출가 한다면 하루만에 다시 집으로 돌아오고 싶을 거예요🤣 불교란 게 생각보다 어렵고 심오하더라고용
28 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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몇번 더 댕겨와야하는거아니나며 ~ 입맛도 스님& 할매입맛이라 ㅋㅋ아주 딱인것이 아니나며 🤣 좀더 증량은 하셔야할듯 보이는데 본인이 원하질 않는듯?(읭?)
29 jun 22 av medlem: (맛)미
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미님 사찰밥은 정말 맛이 쥑였지만 짜고 달고 기름진 음식 먹고 증량하고 싶진 않아요🤣
29 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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짜고달고 기름진 음식이나왓다굽쇼? (읭?) 뭥가 생각하던거랑 틀린데? (체험이라 다른메뉴로 나온건가요 🙄)
29 jun 22 av medlem: (맛)미
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아뇨 미님 거긴 다른 스님들과 같이 먹는데 다른 나물들은 괜찮았는데 제 입맛에 두부조림은 좀 짜고 팽이버섯전은 너무 기름졌었어요.. 그래서 전에 쓴 피드에 스님들이 저보다 더 기름지게 먹는다고 쓴 거였어요ㅋㅋㅋ
29 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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수진님 비건식과 다이어트식은 다르듯이 자연식이랑도 조금은 다른가봅니당..🤣
29 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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29 jun 22 av medlem: STAROOO(팻스타)
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스타님 그런 거였으면 좋겠지만 나트륨 과다 섭취 때문에 몸이 부은 건 아닐까 하는 의심이 들기도 합니다..😱
29 jun 22 av medlem: ❛˓◞˂̵ 냐미
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