Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
70 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 70,82g | Prot: 103,91g | Kolh.: 13,85g.
Frukost: GNC Omega 3, Nutrisa Proteína Zero Carbs . Lunch: Aceite de Oliva, Clight Horchata, Salsa, Pepino (Pelado), Cebollas, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo. Middag: Amstel Cerveza Ultra, Almendras, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Mantequilla. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aidee Arzate 's vikthistorik
|