Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
919 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 32,93g | Kolh.: 125,78g.
Frukost: Peanut Butter, Almond Milk Vanilla, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Coffee. Lunch: Frontera Three Bean Taco Bowl, Peanut Butter Smoothie. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|