Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
61,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 54,04g | Kolh.: 75,13g.
Frukost: Uvas Pasas (sin Semillas), Pacanas, Almendras, Café, Riera Grisines Tradicionales. Lunch: Escabeche de Pollo. Middag: Riera Grisines Tradicionales, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Huevo Duro, Papa Cocida, Patatas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Bife de Chorizo. Snacks/Annat: Mate Amargo. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
analiafornillo 's vikthistorik
|