Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
62,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 23,72g | Prot: 22,04g | Kolh.: 96,21g.
Frukost: Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
YaninaMyalik 's vikthistorik
|