Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
62,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1277 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 75,09g | Kolh.: 134,15g.
Frukost: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Confitures et Conserves, Züger Cottage Cheese, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne. Lunch: La Vie Claire Psyllium Blond, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Châtaigne, Istara Ossau-Iraty, Filet de Poulet, Isio 4 Huile, Salade Verte, Terrine courgette thon. Middag: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Pizza Del Arte Pizza Regina. Snacks/Annat: La Vie Claire Psyllium Blond, Beurre de Cacahuètes, Myrtilles, Bjorg Galettes de Riz Complet. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|