Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 79,15g | Prot: 79,30g | Kolh.: 143,50g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Рот Фронт Батончики, Приготовленный Яичный Белок, Макрель Casino, Магнит Слива, Мистраль Гречка Отварная, Good Food Чернослив без Косточки, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мюсли Protein Nuts, Granola And Seeds, Сыр Parmareggio, La Tourangelle Масло Авокадо, Грудка Индейки Моя, Свекольник 25.06. Middag: Окей Чак-Чак, Магнит Персик, Фисташки, Now Foods Apple Fiber. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|