Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juni 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 10,81g | Prot: 38,34g | Kolh.: 151,78g.
Frukost: Pisang, Roti Panggang Putih. Lunch: Pisang, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Bamboe Bumbu Rendang, Jengkol, Ikan Mas, Nasi Putih. Middag: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cigulcigul08 's vikthistorik
|