|
Ужин с.2 (22:00) - блин с капустой и яйцом, блин с картошкой и грибами, мороженко с шоколадным топпингом. И ни о чем не жалею 😅 Выводы: вернусь домой и приготовлю суп! Чтобы был и выручал в моменты голода!
|
2000 kcal
|
Fett: 84,88g | Prot: 54,63g | Kolh.: 257,75g.
Frukost: Окское Яйцо С1, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Огурец, Гарнец Нутовая Мука. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры. Middag: Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Теремок Блин с Капустой и Яйцом, Теремок Блинчик с Картофелем и Грибами. Snacks/Annat: Бургер Кинг Клубничный Шейк. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ja_creator 's vikthistorik
|