|
Guiso de lentejas⛄⛄⛄⛄ Ternera,chorizo colorado,panceta ahumada,lentejas,papa,cebolla,morron,zanahoria,jalapeños,apio,ajo,aceite de oliva{ *122gr de Carbohidratos netos*
|
2246 kcal
|
Fett: 143,14g | Prot: 78,67g | Kolh.: 163,50g.
Lunch: Chile Jalapeño, Aceite de Oliva, Zanahoria, Apio, Morrón, Chorizo, Paladini Panceta Ahumada, Paleta, Ajo, Cebollas, Papa, Lentejas. mer...
|
|
2641 kcal
|
Träning:
Intervall (HIIT) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
king_georgear 's vikthistorik
|