Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2022
|
61,4 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 27,81g | Kolh.: 177,88g.
Frukost: Банан, Мёд, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп с Лососем. Middag: Банан, Сок Сельдерея. Snacks/Annat: Вода с Лимоном, Персики, Абрикосы. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scorpiolir 's vikthistorik
|