|
Still weight not shifting. But my tummy is smaller 🤔
|
87 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 58,57g | Prot: 55,19g | Kolh.: 119,80g.
Frukost: Arla Lactofree Skimmed Milk, Flahavan's Irish Porridge Oats. Lunch: Scrambled Egg , Harvest Moon Rice Cakes with Sea Salt, Bertolli Light Spread. Middag: Grapes, Plums , Tesco Stevia Sweet, Flahavan's Irish Porridge Oats, Hellmann's Light Mayonnaise, Olive Oil , Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Asda Spring Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber, Napolina Mixed Bean Salad, Waitrose Pea Shoots. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Thanks for supporting xxx
27 jun 22 av medlem: Maz1914
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|