alena_minaeva 's dagbok, 27 jun 22

Ну вот и настал долгожданный очередной понедельник, с которого я, начинаю худеть после расслабона длиною в месяц 😁
104,8 kg Tappat hittills: 6,3 kg.    Kvarvarande: 41,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 27 juni 2022:
1515 kcal Fett: 90,61g | Prot: 72,96g | Kolh.: 103,83g.   Frukost: Яйцо Куриное, Магнит Банан, Магнит Персик, Цезарь Салат, Укроп, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Lunch: Черешня, Пятерочка Сахар, Клубника, Помидоры, Жирные Сливки, Шоколадница Солянка Мясная. Middag: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Савушкин Продукт Сырок Кокос. mer...
Ökar 8,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


alena_minaeva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.