Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2019
|
92,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 45,91g | Kolh.: 131,68g.
Frukost: Kornet Daging Punggung Sapi (Diawetkan), Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Middag: Saus Spageti dengan Sayuran (Gaya-Buatan Sendiri), Bakwan, Tahu Isi, Nasi Putih. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aqurratull 's vikthistorik
|