Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
58 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 42,08g | Prot: 38,92g | Kolh.: 68,99g.
Lunch: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ferruccio Podda Mozzarella, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Middag: Anguria. Snacks/Annat: Algida Liuk, Nescafe Ginseng Coffee, Grana Padano Grana Padano. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|