Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juni 2022
|
82,6 kg
Tappat hittills: 48,5 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
999 kcal
|
Fett: 64,26g | Prot: 79,30g | Kolh.: 46,84g.
Frukost: Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet. Lunch: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. Middag: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Egg, Great Value Deluxe American Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon. Snacks/Annat: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Peach Preserves, Kim's Magic Pop. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neotiny70 's vikthistorik
|